Como funciona Strava

Strava es una de las aplicaciones que más agradecerás si eres un fanático del running o la bicicleta, en su versión montaña o ruta, no importa.

Nociones previas:

El Gps registra tus actividades por tiempo, distancia o por ejemplo los Gps Garmin más actuales lo hacen de forma automática. Este registro lo almacena el Gps en el Trip Log (contador de viaje) y los más actuales lo incluyen directamente en el Track, normalmente en formato .Gpx

Existen diversas webs de Tracks, como Wikiloc o Gps Ies, pero lo que nos interesa ahora es saber de nuestra evolución, tener datos obtenidos a partir de nuestros propios parciales y como no, saber si mejoramos. Añádele los segmentos, súmale un registro de tiempos y un ranking de usuarios y ya tienes explicado como funciona Strava.

¿Como lo uso?

Strava tiene la versión on-line, es decir una página web donde puedes subir tus tracks, dependiendo del Gps lo puedes subir directamente sin pasar por un Gestor o programa de Cartografía, como BaseCamp para Garmin o CompeGPS Land en el caso de TwoNav.

Strava también tiene una App móvil, que puedes usar para grabar y seguir tracks directamente desde tu smartphone con Gps. Yo uso las dos, recomiendo la versión web para subir tracks directamente sin almacenar entrenamientos en el ordenador. Y como complemento para consultar detalles a Strava y de paso ver tu evolución, récords personales y ranking en la versión Smartphone.

Si tu Gps es modelo Garmin que sepas que Strava se puede vincular al Connect de Garmin, con esto lo único que debes hacer es subir tu track al Connect y este lo envía a Strava, que antes de publicarlo pide autorización.

Strava almacena todas tus actividades por fecha, puedes en cualquier momento consultar su calendario y volver a descargar dichas actividades.

Aquí os dejo una galería de imágenes: